↑ вверх

Помощь дистанционщикам!
ДО СибГУТИ (www.do.sibsutis.ru),
ДО СибАГС (www.sapanet.ru),
ДО НГУЭиУ (sdo.nsuem.ru),
ДО СибУПК (sdo.sibupk.su) и др ВУЗы

Корзина пуста!
Обратная связь




Стресс и здоровье

35000
      
Просмотров: 34
Тип работы: Реферат
Название предмета: Психология
Тема/вариант: Стресс и здоровье
Объем работы: 12
ВУЗ: СибАГС
Дата выполнения: 2019-02-11
Размер файла, тип файла: 114.9 Kb, RTF

Содержание
Введение    3
1. Понятие стресса. Основные причины возникновения    4
2. Физиологические механизмы стресса    5
3. Способы выхода из стресса    9
Заключение    12
Список литературы    13

Введение
В переводе с английского стресс – это давление, нажим, напряжение. По словам Г. Селье, стресс есть неспецифический (т.е. один и тот же на различные воздействия) ответ организма на любое предъявленное ему требование, который помогает ему приспособиться к возникшей трудности, справиться с ней. Всякая неожиданность, которая нарушает привычное течение жизни, может быть причиной стресса . При этом, как отмечает Г. Селье, не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. Имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или в адаптации. В качестве примера ученый приводит волнующую ситуацию: мать, которой сообщили о гибели в бою ее единственного сына, испытывает страшное душевное потрясение. Если много лет спустя окажется, что сообщение было ложным и сын неожиданно войдет в комнату целым и невредимым, она почувствует сильнейшую радость.

Список литературы

1. Бодров В.А. Информационный стресс. – М., 2000. – 352с.
2. Рогоа Е.И. Эмоции и воля. – М., 1999. – 240 с.
3. Столяренко. Основы психологии. - М., 1998. –340с.
4. Грегор О. Как противостоять стрессу. // Стресс жизни: Сборник./ Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. - Спб, ТОО «Лейла», 1994. -384 с.
5. Коган Б. М. Стресс и адаптация. М.: Знание, 1980 № 10.
6. Селье Г.  Стресс без болезней. // Стресс жизни: Сборник./ Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. - Спб, ТОО «Лейла», 1994. -384 с.


 

© ЗачётНА5.РФ , 2019.
Всегда свежие работы Интернет-магазин готовых студенческих работ зачетНА5.РФ.
Я принимаю Яндекс.Деньги
ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ
Отправь нам своё задание, и мы поищем твою работу в нашей базе готовых работ. А если не найдем, то порекомендуем партнеров, которые качественно смогут выполнить твой заказ.
(doc, docx, rtf, zip, rar, bmp, jpeg) не более 5 Мб